19B9540R Hatha Yoga für sanft Lernende

Beginn Di., 03.09.2019, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 95,40 €
Dauer 14 x
Kursleitung Jürgen Puhr

Yogaübungen bringen Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang und fördern die Gesundheit. Durch ein Zusammenwirken von Körperbewegung, Atmung, Konzentration und Entspannung werden Muskeln gestärkt, Organe und Kreislauf angeregt, das Nervensystem beruhigt und die Konzentrationsfähigkeit verbessert. Während der Entspannungsphasen "erspüren" wir unsere eigenen körperlichen Grenzen und lernen, achtsam mit uns umzugehen. Yoga schenkt uns neue Kraft, Vitalität und Ausgeglichenheit.
Bitte kommen Sie in bequemer, warmer Kleidung und bringen Sie eine Isomatte, eine Wolldecke und warme Socken mit.



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Kursort

Bremer Heerstr. 6
27751 Delmenhorst

Termine

Datum
03.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bremer Heerstr. 6, Grundschule Iprump/Stickgras, Standort Iprump
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bremer Heerstr. 6, Grundschule Iprump/Stickgras, Standort Iprump
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bremer Heerstr. 6, Grundschule Iprump/Stickgras, Standort Iprump
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bremer Heerstr. 6, Grundschule Iprump/Stickgras, Standort Iprump
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bremer Heerstr. 6, Grundschule Iprump/Stickgras, Standort Iprump
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bremer Heerstr. 6, Grundschule Iprump/Stickgras, Standort Iprump
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bremer Heerstr. 6, Grundschule Iprump/Stickgras, Standort Iprump
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bremer Heerstr. 6, Grundschule Iprump/Stickgras, Standort Iprump
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bremer Heerstr. 6, Grundschule Iprump/Stickgras, Standort Iprump
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Bremer Heerstr. 6, Grundschule Iprump/Stickgras, Standort Iprump

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