19A9603R Pilates für den Rücken

Beginn Di., 29.01.2019, 19:45 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 77,40 €
Dauer 18 x
Kursleitung Verena Wiedekopf

80 % der Bevölkerung hatten schon einmal Rückenbeschwerden, und wenn es Ihnen auch so geht, sind Sie in diesem Kurs richtig. Wir werden mit Hilfe bewährter Pilates-Übungen die Wirbelsäule mobilisieren, dehnen und kräftigen. Das sanfte Trainingsprogramm wird Ihnen ein neues Körpergefühl und erhöhtes Wohlbefinden verleihen, Schmerzen werden gelindert und Ihre Haltung verbessert sich. Der ideale Ausgleich für langes Sitzen.
Bitte eine Decke und bequeme Kleidung mitbringen.



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Kursort

Raum 08

Am Turbinenhaus 11
27749 Delmenhorst

Termine

Datum
07.05.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Am Turbinenhaus 11, VHS, Am Turbinenhaus 11, Raum 08
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Am Turbinenhaus 11, VHS, Am Turbinenhaus 11, Raum 08
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Am Turbinenhaus 11, VHS, Am Turbinenhaus 11, Raum 08
Datum
28.05.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Am Turbinenhaus 11, VHS, Am Turbinenhaus 11, Raum 08
Datum
04.06.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Am Turbinenhaus 11, VHS, Am Turbinenhaus 11, Raum 08
Datum
18.06.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Am Turbinenhaus 11, VHS, Am Turbinenhaus 11, Raum 08
Datum
25.06.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Am Turbinenhaus 11, VHS, Am Turbinenhaus 11, Raum 08

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