Gesundheit / Bewegung / Ernährung
Gesundheit - alles, was Sie bewegt!
Gut ernähren, Stress abbauen, die Muskulatur stärken, fit sein. Gesundheit hat viele Facetten. Mit unseren Kursen möchten wir Ihnen ein Angebot zur Unterstützung Ihrer individuellen Ziele machen.
Bei vielen Kursen dieses Bereichs ist ein späterer Einstieg in bereits laufende Kurse noch möglich. Melden Sie sich zur Klärung Ihres Einstiegswunsches bitte direkt bei:
Kai Reske
04221 - 98 180 2461
gesundheit@vhs-delmenhorst.de
Gut ernähren, Stress abbauen, die Muskulatur stärken, fit sein. Gesundheit hat viele Facetten. Mit unseren Kursen möchten wir Ihnen ein Angebot zur Unterstützung Ihrer individuellen Ziele machen.
Bei vielen Kursen dieses Bereichs ist ein späterer Einstieg in bereits laufende Kurse noch möglich. Melden Sie sich zur Klärung Ihres Einstiegswunsches bitte direkt bei:
Kai Reske
04221 - 98 180 2461
gesundheit@vhs-delmenhorst.de
Gesundheit / Bewegung / Ernährung
Gesundheit - alles, was Sie bewegt!
Gut ernähren, Stress abbauen, die Muskulatur stärken, fit sein. Gesundheit hat viele Facetten. Mit unseren Kursen möchten wir Ihnen ein Angebot zur Unterstützung Ihrer individuellen Ziele machen.
Bei vielen Kursen dieses Bereichs ist ein späterer Einstieg in bereits laufende Kurse noch möglich. Melden Sie sich zur Klärung Ihres Einstiegswunsches bitte direkt bei:
Kai Reske
04221 - 98 180 2461
gesundheit@vhs-delmenhorst.de
Herz-Kreislauf-Erkrankungen - wie eine vegane Ernährung die Herzgesundheit wiederherstellen kann
Wann:
ab , 30.12.1899, Uhr
Wo:
vhs / Raum 09
Nr.:
23B9206
Status:
Plätze frei
Sport und Ernährung - mit einer passenden Ernährung die körperliche Leistungsfähigkeit optimieren
Wann:
ab , 30.12.1899, Uhr
Wo:
vhs / Raum 09
Nr.:
23B9207
Status:
Plätze frei
EntwurfKAI: Vitamin D - Ein Schlüssel zur Gesundheit?
Wann:
ab , 30.12.1899, 10.00 Uhr
Wo:
vhs / Raum 02
Nr.:
23B9451
Status:
Plätze frei
Resilienztraining
Wann:
ab Sa., 14.01.2023, 10.00 Uhr
Wo:
vhs / Raum 02
Nr.:
23A9430
Status:
fast ausgebucht
Qigong - Qi, die Vorstellungskraft und den Körper stärken
Wann:
ab Mo., 16.01.2023, 20.15 Uhr
Wo:
vhs / Raum 08
Nr.:
23A9563
Status:
fast ausgebucht
Fit mit Pilates - Ganzkörpertraining und Stabilisation
Wann:
ab Do., 19.01.2023, 12.45 Uhr
Wo:
vhs / Raum 08
Nr.:
23A9603
Status:
fast ausgebucht
Infoabend: Qualifizierung zum/zur ehrenamtlichen Hospizbegleiter:in
(in Zusammenarbeit mit dem Hospizdienst Delmenhorst e. V.)
Wann:
ab Do., 26.01.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Hospizdienst Delmenhorst, Mühlenstr. 112
Nr.:
23A2210
Status:
Keine Online-Anmeldung möglich
Life Kinetik - Schnupperkurs
Effektives Gehirntraining - einfach, spaßig, genial
Wann:
ab Fr., 27.01.2023, 9.00 Uhr
Wo:
vhs-Turnhalle, Louisenstr. 4, 27749 Delmenhorst
Nr.:
23A9670
Status:
Anmeldung möglich
Mehr Power für Rücken, Bauch, Beine und Po - für Frauen
Kurs 1
Wann:
ab Mo., 30.01.2023, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-Turnhalle, Louisenstr. 4, 27749 Delmenhorst
Nr.:
23A9614
Status:
fast ausgebucht
Fitness Mix 55 plus
Kurs 2
Wann:
ab Di., 31.01.2023, 15.00 Uhr
Wo:
vhs-Turnhalle, Louisenstr. 4, 27749 Delmenhorst
Nr.:
23A9626
Status:
fast ausgebucht
Body-Fit-Gymnastik
Kurs 1
Wann:
ab Di., 31.01.2023, 16.15 Uhr
Wo:
vhs-Turnhalle, Louisenstr. 4, 27749 Delmenhorst
Nr.:
23A9622
Status:
fast ausgebucht
Body-Fit-Gymnastik
Kurs 2
Wann:
ab Di., 31.01.2023, 17.20 Uhr
Wo:
vhs-Turnhalle, Louisenstr. 4, 27749 Delmenhorst
Nr.:
23A9623
Status:
fast ausgebucht
Fitness Mix 55 plus
Kurs 3
Wann:
ab Mi., 01.02.2023, 8.25 Uhr
Wo:
vhs-Turnhalle, Louisenstr. 4, 27749 Delmenhorst
Nr.:
23A9627
Status:
fast ausgebucht
Fitness Mix 55 plus
Kurs 4
Wann:
ab Mi., 01.02.2023, 9.30 Uhr
Wo:
vhs-Turnhalle, Louisenstr. 4, 27749 Delmenhorst
Nr.:
23A9628
Status:
fast ausgebucht
Body-Fit-Gymnastik
Kurs 3
Wann:
ab Mi., 01.02.2023, 10.35 Uhr
Wo:
vhs-Turnhalle, Louisenstr. 4, 27749 Delmenhorst
Nr.:
23A9624
Status:
fast ausgebucht
#OnlineMitmachen - Meal Prep Immun Booster - Wie Sie auf natürliche Weise ihr Immunsystem stärken
Wann:
ab Mi., 01.02.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
231-332512
Status:
Keine Online-Anmeldung möglich
Mehr Power für Rücken, Bauch, Beine und Po - für Frauen
Kurs 2
Wann:
ab Mi., 01.02.2023, 18.45 Uhr
Wo:
vhs-Turnhalle, Louisenstr. 4, 27749 Delmenhorst
Nr.:
23A9615
Status:
fast ausgebucht
Mehr Power für Rücken, Bauch, Beine und Po - für Frauen
Kurs 3
Wann:
ab Mi., 01.02.2023, 20.00 Uhr
Wo:
vhs-Turnhalle, Louisenstr. 4, 27749 Delmenhorst
Nr.:
23A9616
Status:
fast ausgebucht
Mit Yoga fit und entspannt durch die Jahreszeiten
Ein ganzheitliches Übungsprogramm für Körper und Geist!
Kurs 1
Wann:
ab Do., 02.02.2023, 9.00 Uhr
Wo:
vhs-Turnhalle, Louisenstr. 4, 27749 Delmenhorst
Nr.:
23A9518
Status:
fast ausgebucht
Mit Yoga fit und entspannt durch die Jahreszeiten
Ein ganzheitliches Übungsprogramm für Körper und Geist!
Kurs 2
Wann:
ab Do., 02.02.2023, 11.00 Uhr
Wo:
vhs-Turnhalle, Louisenstr. 4, 27749 Delmenhorst
Nr.:
23A9519
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga im Sitzen
Wann:
ab Do., 02.02.2023, 13.00 Uhr
Wo:
vhs-Turnhalle, Louisenstr. 4, 27749 Delmenhorst
Nr.:
23A9549
Status:
fast ausgebucht
Yin Yoga - Loslassen und Entspannen
Wann:
ab Do., 02.02.2023, 18.00 Uhr
Wo:
vhs / Raum 08
Nr.:
23A9531
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Life Kinetik - Fortgeschrittenenkurs
Effektives Gehirntraining - einfach, spaßig, genial
Wann:
ab Fr., 03.02.2023, 10.15 Uhr
Wo:
vhs-Turnhalle, Louisenstr. 4, 27749 Delmenhorst
Nr.:
23A9676
Status:
fast ausgebucht
17. Weinmesse der VHS Delmenhorst
Wann:
ab Fr., 03.02.2023, 16.30 Uhr
Wo:
vhs / Lichthof
Nr.:
23A9227
Status:
Keine Online-Anmeldung möglich