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19A9661R Nordic-Walking: Grundkurs für Anfänger/innen

Beginn Sa., 16.03.2019, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 46,70 €
Dauer 6 x
Kursleitung Meike Böttcher-List

Nordic Walking, die Fitness-Trainingsform aus Finnland, stellt ein effektives Ganzkörpertraining gerade auch für Bewegungseinsteiger dar. Es trainiert das Herz-Kreislauf-System. Sie lernen die effektive Anwendung der Nordic-Walking-Stöcke kennen. So verhindern Sie Gelenkschäden und sorgen für Effektivität und Spaß an dieser schönen Sportart.
Die Leihkosten für die Nordic-Walking-Stöcke sind in dem Kursentgelt enthalten.




Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
16.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Graftanlagen, bei den Tretbooten/Bootsverleih
Datum
23.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Graftanlagen, bei den Tretbooten/Bootsverleih
Datum
30.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Graftanlagen, bei den Tretbooten/Bootsverleih
Datum
06.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Graftanlagen, bei den Tretbooten/Bootsverleih
Datum
13.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Graftanlagen, bei den Tretbooten/Bootsverleih
Datum
27.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Graftanlagen, bei den Tretbooten/Bootsverleih