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21A9603 Pilates für den Rücken

Beginn Di., 09.02.2021, 19:45 - 20:45 Uhr
Kursgebühr ab 8 TN 82,20 € / 0 TN 0,00 € / 0 TN 0,00 €
Dauer 18 x
Kursleitung Verena Wiedekopf

80 % der Bevölkerung hatten schon einmal Rückenbeschwerden, und wenn es Ihnen auch so geht, sind Sie in diesem Kurs richtig. Wir werden mithilfe bewährter Pilates-Übungen die Wirbelsäule mobilisieren, dehnen und kräftigen. Das sanfte Trainingsprogramm wird Ihnen ein neues Körpergefühl und erhöhtes Wohlbefinden verleihen, Schmerzen werden gelindert und Ihre Haltung verbessert sich. Der ideale Ausgleich für langes Sitzen.
Bitte eine Decke und bequeme Kleidung mitbringen.




Kursort

VHS-Turnhalle, Louisenstr. 4

Louisenstr. 4
27749 Delmenhorst

Termine

Datum
09.02.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Louisenstr. 4, VHS-Turnhalle, Louisenstr. 4
Datum
16.02.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Louisenstr. 4, VHS-Turnhalle, Louisenstr. 4
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Louisenstr. 4, VHS-Turnhalle, Louisenstr. 4
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Louisenstr. 4, VHS-Turnhalle, Louisenstr. 4
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Louisenstr. 4, VHS-Turnhalle, Louisenstr. 4
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Louisenstr. 4, VHS-Turnhalle, Louisenstr. 4
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Louisenstr. 4, VHS-Turnhalle, Louisenstr. 4
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Louisenstr. 4, VHS-Turnhalle, Louisenstr. 4
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Louisenstr. 4, VHS-Turnhalle, Louisenstr. 4
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Louisenstr. 4, VHS-Turnhalle, Louisenstr. 4

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