Psychische Gesundheit & Wohlbefinden
Stärken Sie Ihre mentale Gesundheit mit Kursen zu Resilienz, Selbstfürsorge, positiver Psychologie und Burnout-Prävention.
Kontakt:
Kai Reske
04221 - 98 180 2461
gesundheit@vhs-delmenhorst.de
| Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|
|
Mit Meditation entspannen und zur Ruhe kommen
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 02.09.2026,
20.00 Uhr |
Bremer Heerstr. 6, 27751 Delmenhorst, |
26B9570 |
|
BU / BZ: Mental und gelassen den Berufsalltag meistern - Mit Pilates...
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 19.04.2027,
9.00 Uhr |
Pottloch 3, 24395 Kronsgaard, |
27A9410 |
|
BU / BZ: Burnout-Prophylaxe – Mit mehr Energie den Stress bewältigen (Langeoog)
Status: Anmeldung möglich |
So. 18.10.2026,
9.00 Uhr |
Barkhausenstr. 31-33, 26465 Langeoog, |
26B9411 |
|
BU / BZ: Burnout-Prophylaxe – Mit mehr Energie den Stress bewältigen (Langeoog)
Status: Anmeldung möglich |
So. 06.12.2026,
9.00 Uhr |
Barkhausenstr. 31-33, 26465 Langeoog, |
26B9412 |
|
BU / BZ: Burnout-Prophylaxe auf Langeoog
Status: Anmeldung möglich |
So. 10.10.2027,
9.00 Uhr |
Barkhausenstr. 31-33, 26465 Langeoog, |
27B9411 |
|
BU / BZ: Burnout-Prophylaxe auf Langeoog
Status: Anmeldung möglich |
So. 17.10.2027,
9.00 Uhr |
Barkhausenstr. 31-33, 26465 Langeoog, |
27B9412 |
|
BU / BZ: Mental und gelassen den Berufsalltag meistern - Mit Pilates...
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 02.08.2027,
9.00 Uhr |
Friedrichschleuse 1, 26409 Wittmund, |
27B9410 |
|
Auf den Tellern Osteuropas
Status: Anmeldung möglich |
Do. 21.01.2027,
17.30 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9227 |
|
Life Kinetik - Fortgeschrittenenkurs
Status: Anmeldung möglich |
Fr. 14.08.2026,
10.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9672 |
|
Mit Life Kinetik das geistige Potenzial steigern: Körperliche und me
Status: Anmeldung auf Warteliste |
Fr. 25.09.2026,
9.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9673 |
|
Life Kinetik - Fortgeschrittenenkurs
Status: Keine Online-Anmeldung möglich |
Fr. 25.09.2026,
10.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9674 |
|
Life Kinetik - Fortgeschrittenenkurs
Status: Keine Online-Anmeldung möglich |
Fr. 06.11.2026,
10.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9676 |
|
Life Kinetik - Fortgeschrittenenkurs
Status: Keine Online-Anmeldung möglich |
Fr. 08.01.2027,
10.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9677 |
|
BU / BZ: Resilienz und Stressmanagement
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 02.11.2026,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9401 |
|
BU / BZ: Stress verstehen – Stress bewältigen
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 18.01.2027,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9406 |
|
BU / BZ: Stressmanagement-Training
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 14.12.2026,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9407 |
|
BU / BZ: Achtsamer Umgang mit Zielen und Ressourcen im Berufsleben -
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 24.08.2026,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9409 |
|
Jeder Konflikt gehört aufs Papier
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 26.09.2026,
10.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9431 |
|
Zeit für mich: Entspannung und Regeneration für die innere Ruhe
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 12.12.2026,
10.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9434 |
|
Auszeit für die Seele - Entspannung mit Klangmassagen
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 30.09.2026,
16.45 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9577 |
|
BU / BZ: Vom Burnout zur Work-Life-Balance
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 22.02.2027,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
27A9402 |
|
BU / BZ: Eine neue ganzheitliche Gesundheitskultur
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 27.09.2027,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
27B9403 |
|
Schubs in die Zukunft
Status: Anmeldung möglich |
Do. 03.09.2026,
9.30 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9439 |
|
Denksport - Ganzheitliches Gedächtnistraining ab 65
Status: Anmeldung möglich |
Do. 17.09.2026,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B1205 |
|
Ernährung & mentale Stärke
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 07.11.2026,
10.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9230 |