Gesundheit
Wissen, was mir guttut!
Gut ernähren, Stress abbauen, die Muskulatur stärken, fit sein. Gesundheit hat viele Facetten. Mit unseren Kursen möchten wir Ihnen ein Angebot zur Unterstützung Ihrer individuellen Ziele machen.
Bei vielen Kursen dieses Bereichs ist ein späterer Einstieg in bereits laufende Kurse noch möglich. Melden Sie sich zur Klärung Ihres Einstiegswunsches bitte direkt bei:
Kai Reske
04221 - 98 180 2461
gesundheit@vhs-delmenhorst.de
Themenfelder
| Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|
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Kürbisliebe – Saisonale Vielfalt erleben
Status: Anmeldung möglich |
Do. 29.10.2026,
17.30 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9212 |
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Pasta & Co.
Status: Anmeldung möglich |
Do. 10.12.2026,
18.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9213 |
|
Suppenkasper - ausgelöffelt
Status: Anmeldung möglich |
Di. 15.12.2026,
18.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9214 |
|
Proteinreich kochen
Status: Anmeldung möglich |
Do. 17.09.2026,
18.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9215 |
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Indisch kochen leicht gemacht - Kurs 1
Status: Anmeldung möglich |
Di. 29.09.2026,
18.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9220 |
|
Indisch kochen leicht gemacht - Kurs 2
Status: Anmeldung möglich |
Do. 01.10.2026,
18.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9221 |
|
Indisch kochen - neue Rezepte - Kurs 1
Status: Anmeldung möglich |
Di. 26.01.2027,
18.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9222 |
|
Indisch kochen - neue Rezepte - Kurs 2
Status: Anmeldung möglich |
Do. 28.01.2027,
18.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9223 |
|
Spanisch kochen - Die Sonne im Geschmack
Status: Anmeldung möglich |
Di. 12.01.2027,
18.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9225 |
|
Asia Kitchen
Status: Anmeldung möglich |
Do. 12.11.2026,
18.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9226 |
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Auf den Tellern Osteuropas
Status: Anmeldung möglich |
Do. 21.01.2027,
17.30 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9227 |
|
Was schmecke ich denn da?
Status: Anmeldung möglich |
Fr. 15.01.2027,
15.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9228 |
|
Mexikanisch genießen
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 09.09.2026,
18.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9229 |
|
Ernährung & mentale Stärke
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 07.11.2026,
10.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9230 |
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Zurück zum Körpergefühl – Intuitiv essen, frei leben
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 16.01.2027,
14.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9231 |
|
Blutzucker verstehen – Ernährung gezielt nutzen
Status: Anmeldung möglich |
Do. 24.09.2026,
17.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9232 |
|
Ernährung bei Migräne – Strategien im Alltag
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 12.09.2026,
10.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9233 |
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BZ: Basics to go – Ernährung verstehen
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 23.11.2026,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9234 |
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Gemeinsam kochen – Brasilianisch inspiriert
Status: Anmeldung möglich |
Fr. 18.09.2026,
18.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9241 |
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Schritt für Schritt zur perfekten Praline!
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 12.12.2026,
10.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9250 |
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Cake-Pop-Workshop
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 05.09.2026,
10.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9251 |
|
Cupcake-Workshop
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9252 |
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Desserts - die süße Versuchung
Status: Anmeldung möglich |
Di. 03.11.2026,
18.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9253 |
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Vortrag: Fit durch Pflanzenkraft – Gesundheitliche Vorteile pflanzli
Status: Anmeldung möglich |
Do. 27.08.2026,
18.30 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9260 |
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Vortrag: Diabetes-präventive Ernährung
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 07.10.2026,
18.30 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9261 |