Gesundheit
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Wissen, was mir guttut!

Gut ernähren, Stress abbauen, die Muskulatur stärken, fit sein. Gesundheit hat viele Facetten. Mit unseren Kursen möchten wir Ihnen ein Angebot zur Unterstützung Ihrer individuellen Ziele machen.

Bei vielen Kursen dieses Bereichs ist ein späterer Einstieg in bereits laufende Kurse noch möglich. Melden Sie sich zur Klärung Ihres Einstiegswunsches bitte direkt bei:

Kai Reske
04221 - 98 180 2461
gesundheit@vhs-delmenhorst.de

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Wochentage
Zeitraum

Titel Beginn Ort Nr.
STRONG Nation®

Status: Anmeldung auf Warteliste

Do. 20.08.2026,
19.00 Uhr
Louisenstraße 4,
27749 Delmenhorst,
26B9658
Starke Nerven durch Qi Gong

Status: Anmeldung möglich

So. 22.11.2026,
10.00 Uhr
Am Turbinenhaus 11,
27749 Delmenhorst,
26B9565
Spanisch kochen - Die Sonne im Geschmack

Status: Anmeldung möglich

Di. 12.01.2027,
18.00 Uhr
Brendelweg 66,
27755 Delmenhorst,
26B9225
Schritt für Schritt zur perfekten Praline!

Status: Anmeldung möglich

Sa. 12.12.2026,
10.00 Uhr
Brendelweg 66,
27755 Delmenhorst,
26B9250
Rückengymnastik am Vormittag (auch für "Ihn")

Status: Anmeldung möglich

Di. 18.08.2026,
9.00 Uhr
Louisenstraße 4,
27749 Delmenhorst,
26B9620
Richtig erben und vererben

Status: Anmeldung auf Warteliste

Di. 10.11.2026,
18.15 Uhr
Am Turbinenhaus 11,
27749 Delmenhorst,
26B1135
Qigong - Qi, die Vorstellungskraft und den Körper stärken

Status: fast ausgebucht

Mo. 17.08.2026,
20.15 Uhr
Am Turbinenhaus 11,
27749 Delmenhorst,
26B9563
Pilates am Mittag - für mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit

Status: Anmeldung auf Warteliste

Mi. 26.08.2026,
12.45 Uhr
Am Turbinenhaus 11,
27749 Delmenhorst,
26B9602
Pilates am Abend

Status: Anmeldung auf Warteliste

Mi. 19.08.2026,
18.30 Uhr
Am Turbinenhaus 11,
27749 Delmenhorst,
26B9603
Pilates & Morning Glow - Kraftvoll in den Tag

Status: Anmeldung möglich

Sa. 19.09.2026,
10.00 Uhr
Am Turbinenhaus 11,
27749 Delmenhorst,
26B9606
Pasta & Co.

Status: Anmeldung möglich

Do. 10.12.2026,
18.00 Uhr
Brendelweg 66,
27755 Delmenhorst,
26B9213
NeuroGraphik: Innere Ressourcen stärken und Lebensfreude entwickeln

Status: Anmeldung möglich

Di. 10.11.2026,
18.00 Uhr
Am Turbinenhaus 11,
27749 Delmenhorst,
26B3310
NeuroGraphik: Glück bewusst erleben und verankern

Status: Anmeldung möglich

Di. 08.12.2026,
18.00 Uhr
Am Turbinenhaus 11,
27749 Delmenhorst,
26B3311
Nachbarschaftshilfe - Qualifizierung in Delmenhorst

Status: Anmeldung möglich

Fr. 22.01.2027,
14.00 Uhr
Am Turbinenhaus 11,
27749 Delmenhorst,
26B9421
Mit Yoga fit und entspannt durch die Jahreszeiten 2

Status: Anmeldung möglich

Do. 20.08.2026,
11.00 Uhr
Louisenstraße 4,
27749 Delmenhorst,
26B9519
Mit Yoga fit und entspannt durch die Jahreszeiten 1

Status: Anmeldung auf Warteliste

Do. 20.08.2026,
9.00 Uhr
Louisenstraße 4,
27749 Delmenhorst,
26B9518
Mehr Power für Rücken, Bauch, Beine und Po 3 - für Frauen

Status: Anmeldung auf Warteliste

Mi. 19.08.2026,
19.00 Uhr
Louisenstraße 4,
27749 Delmenhorst,
26B9616
Mehr Power für Rücken, Bauch, Beine und Po 2 - für Frauen

Status: Anmeldung möglich

Mi. 19.08.2026,
17.45 Uhr
Louisenstraße 4,
27749 Delmenhorst,
26B9615
Mehr Power für Rücken, Bauch, Beine und Po 1 - für Frauen

Status: fast ausgebucht

Mo. 17.08.2026,
19.00 Uhr
Louisenstraße 4,
27749 Delmenhorst,
26B9614
Life Kinetik - Fortgeschrittenenkurs

Status: Kurs abgeschlossen

Fr. 14.08.2026,
10.00 Uhr
Louisenstraße 4,
27749 Delmenhorst,
26B9672
Life Kinetik - Fortgeschrittenenkurs

Status: fast ausgebucht

Fr. 25.09.2026,
10.00 Uhr
Louisenstraße 4,
27749 Delmenhorst,
26B9674
Life Kinetik - Fortgeschrittenenkurs

Status: Anmeldung möglich

Fr. 06.11.2026,
10.00 Uhr
Louisenstraße 4,
27749 Delmenhorst,
26B9676
Kürbisliebe – Saisonale Vielfalt erleben

Status: Anmeldung auf Warteliste

Do. 29.10.2026,
17.30 Uhr
Brendelweg 66,
27755 Delmenhorst,
26B9212
Kreativ mit Papier – klebstofffreie Papierskulpturen und Tisch-Theater

Status: Anmeldung möglich

Fr. 30.10.2026,
17.00 Uhr
Am Turbinenhaus 11,
27749 Delmenhorst,
26B8222
Kraftzirkel & Funktionaltraining - Ganzkörpertraining mit Spaß und Effekt

Status: Anmeldung möglich

Fr. 02.10.2026,
11.30 Uhr
Louisenstraße 4,
27749 Delmenhorst,
26B9625
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