Gesundheit
Wissen, was mir guttut!
Gut ernähren, Stress abbauen, die Muskulatur stärken, fit sein. Gesundheit hat viele Facetten. Mit unseren Kursen möchten wir Ihnen ein Angebot zur Unterstützung Ihrer individuellen Ziele machen.
Bei vielen Kursen dieses Bereichs ist ein späterer Einstieg in bereits laufende Kurse noch möglich. Melden Sie sich zur Klärung Ihres Einstiegswunsches bitte direkt bei:
Kai Reske
04221 - 98 180 2461
gesundheit@vhs-delmenhorst.de
Themenfelder
| Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|
|
Cupcake-Workshop
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9252 |
|
Desserts - die süße Versuchung
Status: Anmeldung möglich |
Di. 03.11.2026,
18.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9253 |
|
Yoga für mehr Energie und Ruhe - Kurs A
Status: Anmeldung auf Warteliste |
Mo. 17.08.2026,
10.00 Uhr |
Schanzenstraße 20, 27753 Delmenhorst, |
26B9510 |
|
Volkstanz AG in Delmenhorst - für Kinder (4 - 7 Jahre)
Status: Anmeldung möglich |
So. 13.09.2026,
12.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B8950 |
|
Volkstanz AG in Delmenhorst - Frauengruppe (ab 15 Jahre)
Status: Anmeldung möglich |
So. 13.09.2026,
13.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B8951 |
|
Volkstanz AG in Delmenhorst - Jugendgruppe (8 - 14 Jahre)
Status: Kurs abgeschlossen |
So. 13.09.2026,
14.15 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B8952 |
|
Mit Yoga fit und entspannt durch die Jahreszeiten 1
Status: Anmeldung auf Warteliste |
Do. 20.08.2026,
9.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9518 |
|
Mit Yoga fit und entspannt durch die Jahreszeiten 2
Status: Anmeldung möglich |
Do. 20.08.2026,
11.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9519 |
|
Yoga im Sitzen
Status: Anmeldung möglich |
Do. 20.08.2026,
13.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9549 |
|
Mehr Power für Rücken, Bauch, Beine und Po 1 - für Frauen
Status: fast ausgebucht |
Mo. 17.08.2026,
19.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9614 |
|
Mehr Power für Rücken, Bauch, Beine und Po 2 - für Frauen
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 19.08.2026,
17.45 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9615 |
|
Mehr Power für Rücken, Bauch, Beine und Po 3 - für Frauen
Status: Anmeldung auf Warteliste |
Mi. 19.08.2026,
19.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9616 |
|
Fit durch den Winter - Fullbody Workout – Aktivierung & Power
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 21.11.2026,
10.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9617 |
|
Fit durch den Winter - Dynamic Fascial Stretch – Beweglichkeit & Flow
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 21.11.2026,
11.15 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9618 |
|
Fit durch den Winter - Mehr Kraft mit Pilates – Stabilität & Tiefenmuskulatur
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 21.11.2026,
12.30 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9619 |
|
Rückengymnastik am Vormittag (auch für "Ihn")
Status: Anmeldung möglich |
Di. 18.08.2026,
9.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9620 |
|
Beckenbodentraining – Starke Mitte
Status: Anmeldung möglich |
Di. 29.09.2026,
10.15 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9621 |
|
Hockergymnastik – Aktiv im Sitzen
Status: Anmeldung möglich |
Di. 29.09.2026,
11.30 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9622 |
|
Kraftzirkel & Funktionaltraining - Ganzkörpertraining mit Spaß und Effekt
Status: Anmeldung möglich |
Fr. 02.10.2026,
11.30 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9625 |
|
Hula Hoop Fitness am Mittwoch
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 02.09.2026,
20.15 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9630 |
|
Hula Hoop Fitness am Donnerstag - Kurs 1
Status: Anmeldung möglich |
Do. 03.09.2026,
17.45 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9632 |
|
Hula Hoop Fitness am Donnerstag - Kurs 2
Status: Anmeldung auf Warteliste |
Do. 12.11.2026,
17.45 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9633 |
|
Hula Hoop Fitness - Workshop 1 zum Ausprobieren
Status: Kurs abgeschlossen |
Sa. 15.08.2026,
11.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9635 |
|
Hula Hoop Fitness - Workshop 2 zum Ausprobieren
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 10.10.2026,
11.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9636 |
|
Zumba®-Step
Status: Anmeldung möglich |
Di. 18.08.2026,
18.30 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9653 |