Gesundheit
Wissen, was mir guttut!
Gut ernähren, Stress abbauen, die Muskulatur stärken, fit sein. Gesundheit hat viele Facetten. Mit unseren Kursen möchten wir Ihnen ein Angebot zur Unterstützung Ihrer individuellen Ziele machen.
Bei vielen Kursen dieses Bereichs ist ein späterer Einstieg in bereits laufende Kurse noch möglich. Melden Sie sich zur Klärung Ihres Einstiegswunsches bitte direkt bei:
Kai Reske
04221 - 98 180 2461
gesundheit@vhs-delmenhorst.de
Themenfelder
| Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|
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BU / BZ: Vom Burnout zur Work-Life-Balance
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 22.02.2027,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
27A9402 |
|
Büro-Yoga
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 13.01.2027,
20.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9521 |
|
BZ: Basics to go – Ernährung verstehen
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 23.11.2026,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9234 |
|
Cupcake-Workshop
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9252 |
|
Demenz verstehen
Status: Anmeldung möglich |
Di. 17.11.2026,
18.45 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9422 |
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Denksport - Ganzheitliches Gedächtnistraining ab 65
Status: Anmeldung möglich |
Do. 17.09.2026,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B1205 |
|
Desserts - die süße Versuchung
Status: Anmeldung möglich |
Di. 03.11.2026,
18.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9253 |
|
Die elektronische Patientenakte (ePA) - einfach erklärt
Status: Anmeldung auf Warteliste |
Fr. 09.10.2026,
16.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9470 |
|
Die elektronische Patientenakte (ePa) - einfach erklärt
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 23.01.2027,
10.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9471 |
|
Die Patientenverfügung einfach erklärt
Status: Kurs abgeschlossen |
Di. 06.10.2026,
18.15 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B1134 |
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Entspannt und beweglich mit Yoga und Qi Gong
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 19.08.2026,
9.30 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9505 |
|
Ernährung & mentale Stärke
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 07.11.2026,
10.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9230 |
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Erste Hilfe am Kind - Notfallmaßnahmen sicher einleiten
Status: Kurs abgeschlossen |
Di. 22.09.2026,
18.00 Uhr |
Schulstr. 17, 27749 Delmenhorst, |
26B9462 |
|
Erste Hilfe spielerisch lernen - Ferienkurs für Kinder von 8 bis 12 Jahren
Status: Anmeldung möglich |
Di. 20.10.2026,
14.00 Uhr |
Schulstr. 17, 27749 Delmenhorst, |
26B9460 |
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Fit durch den Winter - Dynamic Fascial Stretch – Beweglichkeit & Flow
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 21.11.2026,
11.15 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9618 |
|
Fit durch den Winter - Fullbody Workout – Aktivierung & Power
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 21.11.2026,
10.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9617 |
|
Fit durch den Winter - Mehr Kraft mit Pilates – Stabilität & Tiefenmuskulatur
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 21.11.2026,
12.30 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9619 |
|
Gemeinsam kochen – Brasilianisch inspiriert
Status: Kurs abgeschlossen |
Fr. 18.09.2026,
18.00 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9241 |
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Grundkurs häusliche Pflege - Basiswissen für pflegende Angehörige
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 13.01.2027,
14.45 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9424 |
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Hatha Yoga
Status: Anmeldung auf Warteliste |
Di. 18.08.2026,
18.30 Uhr |
Bremer Heerstr. 6, 27751 Delmenhorst, |
26B9540 |
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Hatha Yoga am Mittwoch
Status: Anmeldung auf Warteliste |
Mi. 19.08.2026,
18.30 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9503 |
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Hatha Yoga am Montag
Status: Anmeldung auf Warteliste |
Mo. 17.08.2026,
18.30 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9501 |
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Herzwochen: Reanimationstraining für jedes Alter (in Kooperation mit dem DRK)
Status: Anmeldung möglich |
Fr. 06.11.2026,
15.00 Uhr |
Schulstr. 17, 27749 Delmenhorst, |
26B9461 |
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Hockergymnastik – Aktiv im Sitzen
Status: Anmeldung möglich |
Di. 29.09.2026,
11.30 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9622 |
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Hula Hoop Fitness - Workshop 1 zum Ausprobieren
Status: Kurs abgeschlossen |
Sa. 15.08.2026,
11.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9635 |