Gesundheit
Wissen, was mir guttut!
Gut ernähren, Stress abbauen, die Muskulatur stärken, fit sein. Gesundheit hat viele Facetten. Mit unseren Kursen möchten wir Ihnen ein Angebot zur Unterstützung Ihrer individuellen Ziele machen.
Bei vielen Kursen dieses Bereichs ist ein späterer Einstieg in bereits laufende Kurse noch möglich. Melden Sie sich zur Klärung Ihres Einstiegswunsches bitte direkt bei:
Kai Reske
04221 - 98 180 2461
gesundheit@vhs-delmenhorst.de
Themenfelder
| Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|
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Zumba®
Status: Anmeldung möglich |
Di. 18.08.2026,
19.30 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9654 |
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Entspannt und beweglich mit Yoga und Qi Gong
Status: fast ausgebucht |
Mi. 19.08.2026,
9.30 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9505 |
|
Mehr Power für Rücken, Bauch, Beine und Po 2 - für Frauen
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 19.08.2026,
17.45 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9615 |
|
Hatha Yoga am Mittwoch
Status: Anmeldung auf Warteliste |
Mi. 19.08.2026,
18.30 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9503 |
|
Pilates am Abend
Status: Anmeldung auf Warteliste |
Mi. 19.08.2026,
18.30 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9603 |
|
Mehr Power für Rücken, Bauch, Beine und Po 3 - für Frauen
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 19.08.2026,
19.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9616 |
|
Mit Yoga fit und entspannt durch die Jahreszeiten 1
Status: Anmeldung möglich |
Do. 20.08.2026,
9.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9518 |
|
Mit Yoga fit und entspannt durch die Jahreszeiten 2
Status: Anmeldung möglich |
Do. 20.08.2026,
11.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9519 |
|
Yoga im Sitzen
Status: Anmeldung möglich |
Do. 20.08.2026,
13.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9549 |
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Veggie Next Level – kreative Alternativen zu Fleisch
Status: Anmeldung auf Warteliste |
Do. 20.08.2026,
17.30 Uhr |
Brendelweg 66, 27755 Delmenhorst, |
26B9211 |
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STRONG Nation®
Status: fast ausgebucht |
Do. 20.08.2026,
19.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9658 |
|
ZUMBA® Gold am Abend
Status: Anmeldung möglich |
Fr. 21.08.2026,
19.00 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9655 |
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BU / BZ: Achtsamer Umgang mit Zielen und Ressourcen im Berufsleben -
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 24.08.2026,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9409 |
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Pilates am Mittag - für mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 26.08.2026,
12.45 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9602 |
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Vortrag: Fit durch Pflanzenkraft – Gesundheitliche Vorteile pflanzli
Status: Anmeldung möglich |
Do. 27.08.2026,
18.30 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9260 |
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Balfolk-Tanztee mit "Just for fOLk"
Status: Anmeldung möglich |
So. 30.08.2026,
14.30 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B8902 |
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Kinder-Ballett für Kinder ab 6 Jahre
Status: Anmeldung möglich |
Di. 01.09.2026,
15.30 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9667 |
|
Kinder-Ballett für Kinder von 4 - 6 Jahren
Status: Anmeldung möglich |
Di. 01.09.2026,
16.30 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9666 |
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Yoga auf dem Stuhl - für Seniorinnen und Senioren
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 02.09.2026,
18.15 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9548 |
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Yoga für Ungelenkige
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 02.09.2026,
19.30 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9547 |
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Mit Meditation entspannen und zur Ruhe kommen
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 02.09.2026,
20.00 Uhr |
Bremer Heerstr. 6, 27751 Delmenhorst, |
26B9570 |
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Hula Hoop Fitness am Mittwoch
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 02.09.2026,
20.15 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9630 |
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Schubs in die Zukunft
Status: Anmeldung möglich |
Do. 03.09.2026,
9.30 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9439 |
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Hula Hoop Fitness am Donnerstag - Kurs 1
Status: Anmeldung möglich |
Do. 03.09.2026,
17.45 Uhr |
Louisenstraße 4, 27749 Delmenhorst, |
26B9632 |
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Den Stresslevel gezielt reduzieren
Status: Anmeldung möglich |
Do. 03.09.2026,
18.15 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9575 |