Gesundheitswissen & Selbsthilfe
Erfahren Sie mehr über Prävention, alternative Heilmethoden und bewährte Selbsthilfestrategien für ein gesundes Leben.
Kontakt:
Kai Reske
04221 - 98 180 2461
gesundheit@vhs-delmenhorst.de
| Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|
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Zeit für mich: Entspannung und Regeneration für die innere Ruhe
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 12.12.2026,
10.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9434 |
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Yoga-Workshop: Yoga für die Augen - Mit allen Sinnen sehen
Status: Anmeldung möglich |
Fr. 06.11.2026,
15.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9520 |
|
Vortrag: Diabetes-präventive Ernährung
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 07.10.2026,
18.30 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9261 |
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Starke Nerven durch Qi Gong
Status: Anmeldung möglich |
So. 22.11.2026,
10.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9565 |
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Richtig erben und vererben
Status: Anmeldung auf Warteliste |
Di. 10.11.2026,
18.15 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B1135 |
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NeuroGraphik: Innere Ressourcen stärken und Lebensfreude entwickeln
Status: Anmeldung möglich |
Di. 10.11.2026,
18.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B3310 |
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NeuroGraphik: Glück bewusst erleben und verankern
Status: Anmeldung möglich |
Di. 08.12.2026,
18.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B3311 |
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Komoot: Rad- und Wandernavigation in Theorie und Praxis
Status: Anmeldung möglich |
Fr. 13.11.2026,
18.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9663 |
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Jeder Konflikt gehört aufs Papier
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 26.09.2026,
10.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9431 |
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Herzwochen: Reanimationstraining für jedes Alter (in Kooperation mit dem DRK)
Status: Anmeldung möglich |
Fr. 06.11.2026,
15.00 Uhr |
Schulstr. 17, 27749 Delmenhorst, |
26B9461 |
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Grundkurs häusliche Pflege - Basiswissen für pflegende Angehörige
Status: Anmeldung möglich |
Mi. 13.01.2027,
14.45 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9424 |
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Erste Hilfe spielerisch lernen - Ferienkurs für Kinder von 8 bis 12 Jahren
Status: Anmeldung möglich |
Di. 20.10.2026,
14.00 Uhr |
Schulstr. 17, 27749 Delmenhorst, |
26B9460 |
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Erste Hilfe am Kind - Notfallmaßnahmen sicher einleiten
Status: Anmeldung möglich |
Di. 22.09.2026,
18.00 Uhr |
Schulstr. 17, 27749 Delmenhorst, |
26B9462 |
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Die Patientenverfügung einfach erklärt
Status: Anmeldung möglich |
Di. 06.10.2026,
18.15 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B1134 |
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Die elektronische Patientenakte (ePA) - einfach erklärt
Status: fast ausgebucht |
Fr. 09.10.2026,
16.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9470 |
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Die elektronische Patientenakte (ePa) - einfach erklärt
Status: Anmeldung möglich |
Sa. 23.01.2027,
10.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9471 |
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BU / BZ: Vom Burnout zur Work-Life-Balance
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 22.02.2027,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
27A9402 |
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BU / BZ: Stressmanagement-Training
Status: Anmeldung auf Warteliste |
Mo. 14.12.2026,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9407 |
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BU / BZ: Stressbewältigung im Beruf
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 15.03.2027,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
27A9405 |
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BU / BZ: Stress verstehen – Stress bewältigen
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 18.01.2027,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9406 |
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BU / BZ: Resilienz und Stressmanagement
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 02.11.2026,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9401 |
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BU / BZ: Mental und gelassen den Berufsalltag meistern - Mit Pilates...
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 19.04.2027,
9.00 Uhr |
Pottloch 3, 24395 Kronsgaard, |
27A9410 |
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BU / BZ: Mental und gelassen den Berufsalltag meistern - Mit Pilates...
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 02.08.2027,
9.00 Uhr |
Friedrichschleuse 1, 26409 Wittmund, |
27B9410 |
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BU / BZ: Innere Balance und Stressreduktion durch Achtsamkeit
Status: Anmeldung möglich |
Mo. 12.04.2027,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
27A9408 |
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BU / BZ: Gesunde Ernährung und Bewegung als Schlüssel zu beruflicher Leistungsfä
Status: Anmeldung auf Warteliste |
Mo. 09.11.2026,
9.00 Uhr |
Am Turbinenhaus 11, 27749 Delmenhorst, |
26B9201 |