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222-31621 Mit#MACHEN - Achtsamkeit und Lachyoga nach Feierabend

Beginn Mi.,02.11.2022 , 18:15 - 19:00 Uhr
Kursgebühr ab 0 TN 0,00 € / 0 TN 0,00 € / 0 TN 0,00 €
Dauer 1 x
Kursleitung Carina Oelerich

Achtsamkeit ist Selbstfürsorge! Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, mit dem jede*r ohne Grund lachen kann, selbst dann, wenn einem gerade nicht nach Lachen zumute sein sollte. Beides kombiniert ist ein perfekter Abschluss des Arbeitstages: Körper, Geist und Seele achtsam wahrnehmen und dann lachend in den Feierabend starten...

Einfach ausprobieren!

Für Ihr Wohlbefinden: Bitte auf bequeme, nicht beengende Kleidung achten.

Dieser Kurs ist ein digitales Angebot in Kooperation mit der vhs Lüneburg.
Anmeldung bei unserer Partner-Volkshochschule bitte über diesen Link.



Bitte Kursinfo beachten

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Kurstermine

Anzahl: 1 x



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Dr. Grit Fisser
Tel.: 04221 - 98180 2467
E-Mail: fisser@vhs-delmenhorst.de

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E-Mail: anmeldung@vhs-delmenhorst.de