WenDo für Mädchen von 6 - 12 Jahren

Hallo Mädchen! In diesem Kurs wollen wir einfache, aber wirkungsvolle Abwehrtechniken gegen Angriffe wie Schläge oder Tritte üben. Ich möchte euch zeigen, wie ihr euch aus Umklammerungen befreien und euch sicherer fühlen könnt. Wir trainieren das richtige Fallen und spielen in kleinen Rollenspielen, wie wir uns am besten verhalten könnten, wenn uns Menschen beleidigen oder belästigen. Zum Abschluss bündeln wir noch einmal unsere ganze Konzentration und durchschlagen jeweils ein Brett.