Kursdetails
Entspannt und beweglich mit Yoga und Qi Gong
Einfache Übungen aus dem Yoga und Qi Gong verbessern die Atmung und verhelfen zu innerer Kraft und Stärke.
Muskeln werden gedehnt und entspannt, die Gelenke bleiben beweglich, das Gleichgewicht wird verbessert und die Gedanken kommen zur Ruhe.
Der Dozent ist Meditations- und Yogalehrer.
| Kursnummer | 26A9505 |
| Beginn | Mi., 11.03.2026, um 09:30 Uhr |
| Ende | Mi., 01.07.2026, 11:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | vhs, Am Turbinenhaus 11, Raum 08 |
| Kursleitung |
Jürgen Puhr
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| Preis | 126,90 € |
| Bemerkungen | Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und flachen Schuhen. |
Kurstermine 15
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 11.03.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | vhs / Raum 8 |
| 2 | Mittwoch • 18.03.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | vhs / Raum 8 |
| 3 | Mittwoch • 08.04.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | vhs / Raum 8 |
| 4 | Mittwoch • 15.04.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | vhs / Raum 8 |
| 5 | Mittwoch • 22.04.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | vhs / Raum 8 |
Ihre Ansprechpartner:innen
Fragen zu Kursinhalten:
Kai Reske
Tel.: 04221 - 98180 2461
E-Mail: reske@vhs-delmenhorst.de
Anmeldung:
Team Anmeldung
Tel.: 04221-98 18 00
E-Mail: anmeldung@vhs-delmenhorst.de